Kategoriarkiv: Nyårslöften 2021

Rivstartar 2021 med fyra löften och ett mål

Gott nytt år! Jag rivstartar 2021 med fyra löften och ett mål i år. Jag har fyra nyårslöften och ett mål med år 2021. Det år som nu ligger framför oss och är som ett blankt blad. Vad har det egentligen i sitt sköte för oss? Oavsett vad så har jag dessa mål och löften jag vill dela med mig av. Och så kommer jag att stämma av med dessa mål och löften i slutet på varje månad om hur det går och sådant.

Mitt mål med 2021

Mitt mål med hela 2021 är att fortsätta vara frisk. Ja, det här är ett år då jag kommer att satsa på min hälsa ur många aspekter. Det är inte bara en sak som har påverkat min hälsa negativt under år 2020, däremot är jag ju tacksam över att jag inte haft Covid-19, vad jag vet i alla fall. Men jag vill verkligen få en bättre hälsa, främst för att kunna leka med barnen och att finnas kvar i deras liv i många år till. Men häng kvar och läs mina nyårslöften så förstår du.

Mina nyårslöften 2021

  1. Att gå mina 10.000 steg om dagen, minst. Om det blir mer så är det kanon! Får jag till 1-2 pass med hemmaträning i veckan? Awesome!
  2. Att sänka mitt hba1c (långtidssockret). Senaste kontrollen låg det på 44.
  3. Att fokusera på mina studier. Dvs att lämna in uppgifter och tentor i tid. Att plugga och att också få godkänt i det jag pluggar.
  4. Att minska min skärmtid. Jag har barn, det är inte okej att sitta 4 timmar om dagen (med mestadels slösurfande) längre. Varken okej ur barnperspektivet eller hälsosamt.

Rivstartar 2021 med fyra löften och ett mål

Redan idag så rivstartar jag 2021 med fyra löften och ett mål genom att gå ut på en längre promenad och på så sätt få ihop mina 10.000 steg för idag. Har du några mål eller löften i år? Vilka är det i så fall?